ハピ子のドイツサバイバル手帳

ドイツで生きるアラサー女子ハピ子がドイツでの生活や、大好きなヨガについて綴っているブログです。

ヨガリトリート

【インドでヨガリトリート】旅の終わり、ハンブルクへ帰る。バゲージディレイ。

Namaste! ドイツ在住アラサー女子ハピ子です こちらの記事では、インドはゴアでヨガリトリートに参加した旅行記を綴っています‍♀️✨ 3/4(水)セルフプラクティスとマプサマーケット 3/5(木)マッサージ三昧最高! 3/6(金)最終日。スクラブ脱皮していざハ…

【インドでヨガリトリート】8〜10日目。色とりどりの花でマンダラ模様、リトリートの終わり

Namaste! ドイツ在住アラサー女子ハピ子です この記事ではインドはゴアでヨガリトリートに参加した旅行記について綴っています 3/1(日)リトリート8日目。服を着たまま海に入るインド人と、マンダラで色とりどりの午後 3/2(月)リトリート9日目、セルフプ…

【インドでヨガリトリート】5〜7日目。ゴアの夕陽と、パートナーヨガと、ナイトマーケット

Namaste! ドイツ在住アラサー女子ハピ子です こちらの記事は、インドはゴアでのヨガリトリートに参加した旅行記シリーズです‍♀️ 2/27(木)リトリート5日目。ビーチで働くGitaと、午後のボートトリップ 2/28(金)リトリート6日目 2/29(土)リトリート7日目…

【インドでヨガリトリート】2〜4日目。ビーチでパレオを買いすぎる件と、暑い時には陰ヨガで緩める話。

Namaste! ドイツ在住アラサー女子ハピ子です この記事は前の記事の続き、2週間にわたるインドでのヨガリトリート旅行記です。 (写真:ホテルビラの庭にあったお花) 2/24(月)リトリート2日目。値段交渉が下手で残念な件。 2/25(火)リトリート3日目。ビ…

【インドでヨガリトリート】ゴア到着と、徒歩3分のビーチと、リトリート初日。

Namaste! ドイツ在住アラサー女子ハピ子です ここ1ヶ月ほど更新が滞ってしまいましたが、この2週間はインドに旅行していました‍♀️ インドは西岸のゴアでは10日間のヨガリトリートに参加してきました。 この記事では、私のほぼ独り言日記のようなほぼメモ形…

【インドでヨガリトリート】色とりどりの花と野菜が溢れるマーケット観光と、出会った動物たち★

ナマステ ドイツ在住アラサー女子ハピ子です この記事では、前回と前々回の続きで、今年の2月にヨガリトリートのために訪れたインドの続きについて書こうと思います‍♀️ (ヨガリトリートについて、費用やプログラム内容などについてはこの前の記事を読んでい…

【インドでヨガリトリート】練習プログラム内容と、ゴアのビーチの様子をご紹介★

ナマステドイツ在住アラサー女子ハピ子です この記事では、前回の記事の続きで、私が今年の2月に参加したインドでのヨガリトリートの様子をご紹介したいと思います。 プログラム内容 スケジュール ヨガプラクティス内容 自由時間の過ごし方 プログラム内容 …

【インドで毎日ヨガ三昧!】ドイツ人に混ざってインドでヨガのリトリートに参加★その費用と内容をご紹介!

ナマステ〜!ドイツ在住アラサー女子、ハピ子です ドイツで会社員をしながら毎日ゆるゆると幸せに生活している私のブログは特に最近は食べ物日記になりつつあります・・ですが!今日は久しぶりに大好きなヨガについて書こうかなと思います。 というのも・・…

イビザでヨガリトリートに参加しました!【宿とヨガシャラの様子や、参加していた人たちについて★】

ナマステ!ドイツ在住ハピ子です 今朝も出勤前に朝ヨガしてきました! 今朝は7時20分に起きて、7時35分に出発、7時45分からの朝ヨガに行きました‍♀️✨ 朝早起きは本当は苦手なのですが、持ち物などの準備は前日に全部しておいて、朝は起きて何も考えずに歯磨…

イビザでヨガリトリートに参加しました!【そのきっかけ、内容、スケジュール、費用など】

もいん もいん!ドイツ在住、ヨガ大好き、アラサー女子のハピ子です 私は去年からどっぷりとヨガの魅力にはまっており、今ではほぼ毎日ヨガのクラスに通っているのですが、昨年の5月にイビザでのヨガリトリートに参加しました。 この記事では、リトリートで…